Reiki mit Shunyam

Reiki ist nicht nur Handauflegen - es ist eine sanfte Lebensphilosophie, eine Lebensschule und eine Heilmethode in einem.

Reiki ist schon seit mehr als zwölf Jahren in meinem Leben. Nach einer enthusiasischen Zeit am Anfang ist es lange und ganz unauffällig in mir gereift, bis mir nach einer Trennung im Jahr 1999 plötzlich bewusst wurde, dass es ganz im Stillen zu einem ganz zentralen Bestandteil meiner Lebensphilosophie geworden ist. Die Reiki-Prinzipien rückten wie von alleine ins Zentrum meiner Handlungen und aus unbewusstem wurde ein aktiv gelebtes und fliessendes Reiki.

Just for today, I will not worry... so einfach gesagt und so schwierig gelebt. Doch gerade in diesem Augenblick brauche ich mir tatsächlich keine Sorgen zu machen! Denn wenn die Probleme und Sorgen wirklich jetzt gerade real wären, hätte ich wohl gar keine Zeit, darüber nachzudenken... Einmal eine Sorgenpause einzuschalten, löst zwar keine Probleme, doch es tut gut, sich für eine kurze Zeit von den Sorgen abzuwenden und sich etwas Entspannung zu gönnen.

Just for today, I will not anger... es geht nicht darum, die Wut zu unterdrücken, sondern diese Energie kreativ zu nutzen! Wenn Du wütend wirst, bedeutet das, dass Du Dich in irgendeiner Weise in Deiner Freiheit eingeschränkt fühlst. Nicht mehr wütend zu werden, kannst Du nur dann, wenn ganz zu Dir stehst und Dich und Deine Bedürfnisse auch wirklich ernst nimmst. Eines dieser Bedürfnisse hat mit Zeit für Dich selbst zu tun.

Just for today, I am grateful for all the blessings... was heisst es Dankbar dem Leben und seinen Segnungen gegenüber zu sein? Diese Dankbarkeit beginnt bei Dir selbst. Beschenk Dich doch hin und wieder und gestatte Dir zu erkennen, was Du auf Deinem Weg schon alles für Schritte gemacht hast. Dankbarkeit ist gleichbedeutend mit Innehalten. Nimm Dir Zeit zu reflektieren, was für ein wunderbares Wesen Du schon geworden bist.

Just for today, I do my work honestly... ehrliche Arbeit bedeutet für mich, sie mit ganzer Präsenz und in Verbindung mit meinem Herzen zu erledigen. Dazu gehören die Pausen genau so wie die Zeit intensiver Versenkung und Konzentration.

Just for today, I will be kind to every being... Freundlichkeit hat seine Grenzen in meiner Fähigkeit mit meinem Herzen in Verbindung zu bleiben. Wenn ich von meinen Emotionen davongetragen werde, kann ich nicht mehr freundlich sein. Dann ist es Zeit, dass ich für mich schaue und mindestens mit mir selbst freundlich bin. Das ist wieder ein Grund, mir selbst zu schauen und etwas für mich zu tun.

Gelebtes Reiki gibt mir immer wieder Raum und Zeit, bei mir selbst zu bleiben oder wieder zu mir zurückzufinden.

Diese Ruhe und Zentriertheit kann ich mit Dir in Form einer Reiki-Sitzung teilen. Während ich Dir Reiki gebe, kannst Du eine Stunde lang einfach im Hier und Jetzt entspannen und all das annehmen, was Dir das Leben in diesem Moment schenken möchte.

Reiki ist eine Heilmethode, die sowohl auf der seelisch-geistigen, wie auch auf der körperlichen Ebene eingesetzt werden kann. Besonders wenn Du Reiki für ein körperliches Leiden einsetzen willst, möchte ich Dir als Ergänzung zu den Behandlungen ans Herz legen, Dich selbst in Reiki einweihen zu lassen, um jederzeit Selbstbehandlungen durchführen zu können.

Übrigens bieten auch Tosho und Raphaël Reiki in Aarau resp. Winterthur an!

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Infos

Die Termine können individuell entweder telefonisch oder via Anmeldeformular gebucht werden.

Der Tipp:

Ein Gutschein für eine Reiki Sitzung ist ein wunderschönes Geschenk für jemanden, den Du besonders gerne magst und ihm oder ihr eine richtige Verwöhnstunde in Entspannung und Berührung schenken möchtest.